Alimentos funcionais, dieta saudável, dieta Ortomolecular, emagreça com saúde.
Abaixo um batido Funcional para:
- Baixar o colesterol, por conter aveia linhaça e cenoura;
- Manter a tensão arterial normal por conter potássio;
- Previne o câncer por conter cenoura e frutas, antioxidantes;
- Prevenção da osteoporose ;
- Prevenção de úlceras;
- Aumento do bom colesterol HDL;
- Previne o envelhecimento precoce;
- Ajuda no bom funcionamento dos intestinos, o que é essencial para o bom funcionamento do organismo;
- Acelera o metabolismo,
- Entre outros benefícios por ser antioxidante.
- Os batidos funcionais atuam como remédios no nosso organismo, além de proteger as células é fundamental para ajudar na queima de gorduras, pois ajuda no metabolismo.
- Se tivermos uma alimentação equilibrada, teremos o nosso peso desejado, só assim seremos saudáveis.
- Para termos o peso ideal não podemos deixar de comer, temos é que comer o que o nosso organismo necessita: carboidratos, gorduras e proteínas, na quantidade certa.
Por:Paula MB - Licenciada em Nutrição Científica
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